FISHKINET
Гомеопатия - между альтерантивой и доказательностью Гомеопатия - между альтерантивой и доказательностью Охота на милфу: женщины старше 35 лет, которые сегодня очень популярны Охота на милфу: женщины старше 35 лет, которые сегодня очень популярны Девушка помогла бате на даче Девушка помогла бате на даче В Москве приговорили к пожизненному сроку главаря банды чёрных риелторов, убивавшего пенсионеров из-за квартир В Москве приговорили к пожизненному сроку главаря банды чёрных... Скрины из соцсетей             Скрины из... Рэпер случайно выстрелил в себя, записывая видео в ТикТок Рэпер случайно выстрелил в себя, записывая видео в ТикТок Необычная комната в смоленской квартире Необычная комната в смоленской квартире Попытка азиата избавиться от акцента в английском языке Попытка азиата избавиться от акцента в английском языке Как снимали "Формулу любви" Как снимали "Формулу любви" Собака встречает хозяина после долгой разлуки Собака встречает хозяина после долгой разлуки "Я в тебя торпеду запихаю, маргинал!": участница шоу "Пацанки" избила молотком пьяного соседа "Я в тебя торпеду запихаю, маргинал!": участница шоу "Пацанки"... Кот исполнил балладу о пустой миске Кот исполнил балладу о пустой миске В Госдуме выдвинули предложение о запрете мобильных дорожных камер В Госдуме выдвинули предложение о запрете мобильных дорожных камер Енот решил не связываться с грозным уличным котом Енот решил не связываться с грозным уличным котом Впечатляющая скорость реакции пилота «Формулы» Впечатляющая скорость реакции пилота «Формулы» Хвостатые няни и их подопечные Хвостатые няни и их подопечные Турецкий суд оправдал сирийца, убившего российскую феминистку Турецкий суд оправдал сирийца, убившего российскую феминистку Блуждающая "ракета" нашла свою цель Блуждающая "ракета" нашла свою цель Неловкая любительница бильярда Неловкая любительница бильярда
Минус 190 кг за 700 дней и другие истории похудения

Минус 190 кг за 700 дней и другие истории похудения

21625
16
На фотографии - Ронни Брауэр, уставший быть толстяком и сумевший за два года сбросить 425 фунтов (около 193 кг). Худеть трудно, худеть мучительно, но если это все-таки сделать - жизнь начинает играть новыми красками.
×

Источник:  — переведено специально для fishki.net

Новости партнёров
реклама
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
55  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
Показать все 2 ответа
Комментарий удален
−4
Показать все 6 ответов
314
del Оле Лукойе 7 лет назад
ну так никто не спорит о физ нагрузках, просто пока в человеке сохраняется лишний жир и отеки, ходить в зал это насилие над нервной системой и суставами. Но вот как только убегут первые 10-15-20кг появится столько энергии что в любом случае что-то захочется делать, я полюбил бег + отжимания. В зал я из принципа не пойду, потому что мне просто не приятно находиться там. А бегать отжиматься подтягиваться я могу где угодно, когда угодно, и бесплатно xD Конечно если человек захочет пустить свою энергию, например, на построение тела, то конечно без зала не обойтись, хотя я не тренер и до построения тела мне не очень интересно.
−210
Роза Джульетты 7 лет назад
Я 2 раза худела да на 28 килограмм. Оба раза за год. И они через по-года возвращаются. Сейчас 92 при росте 158. Это мой максимальный вес . Не хочу больше ничего. Устала. Надоело. У меня 40 лишних килограмм. Не хочу ещё год мучаться .
359
Alex Kehhl 7 лет назад
После этого, главное удержаться на достигнутом. На собственном примере все испытано. 8 лет назад был 120 кг, за полтора года похудел на 25 кг, потом снова 10 набрал за полгода. Следующие пол года сбросил 5. В итоге похудел до 85кг и это был минимум. теперь опять разжирел до 97 и снова начал худеть. Кто бы остановил эти качели...
Комментарий удален
−53
53
sky 7 лет назад
комент оставлю но спорить не буду ни скем. и на будущее делайте фото торса.... что случается за такой срок похудения... очень все висит или нет.
218
Kot_Obormot 7 лет назад
Ох!!! Эти сказочники!!! Ах!!! Эти сказочки. Ну что вы там все курите? Когда эта лабуда закончится на "Фишках".
−3
Frogman39 7 лет назад
Мне недавно надо было медкомиссию пройти. От сидячей работы что-то разожрался до 115 кг, рост 184. Итого за месяц скинул 25 кг. Два раза в день бег по 5 км, и аэробные нагрузки ( решил КМБ вспомнить). Ел 5 раз в день каждый прием пиши по 1 баночке детского питания мясного + вода. Я конечно себя загонял, но нужен был результат быстро. Так делать не рекомендую особенно у кого больное сердце или с другими органами беда. Кто меня увидел потом через месяц охренели, как я так сделал, особенно девочки знакомые, все спрашивали как так сделать как я))).
−3
Frogman39 Михаил 7 лет назад
вот объясни смысл мне врать? я написал как есть, не хочешь верить не верь, я просто сказал что это реально. И я ж не просто сидел жрал 30 лет, а потом встал и побежал... просто за последний год разожрался
359
Alex Kehhl Frogman39 7 лет назад
А я верю, сам при весе за 100 кг и росте 164, в легкую на велосипеде 50 км проезжал. Трудно только первые 2-3 раза, потом привыкаешь. Но даже это не сильно помогало похудеть, я для себя вывод сделал: НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ. Все остальное не сильно помогает
Показать ещё 19 комментариев
Показать ещё

На что жалуетесь?