Пробиотики служат неотъемлемой частью здоровой и сбалансированной диеты. Они представляют собой живые микроорганизмы, способные эффективно улучшать флору кишечника и поддерживать его нормальное функционирование. Плюс, укрепляют иммунную систему, снижают риски развития заболеваний, улучшают пищеварение.
Пробиотики служат неотъемлемой частью здоровой и сбалансированной диеты. Они представляют собой живые микроорганизмы, ...
Только сбалансированный по витаминам и микроэлементам рацион поможет сохранить здоровье, активность и высокую работоспособность. Не последнюю роль в этом играют продукты, богатые железом.
Только сбалансированный по витаминам и микроэлементам рацион поможет сохранить здоровье, активность и высокую работоспособность. Не последнюю роль в этом играют продукты, богатые железом.
Китайского марафонца "Курильщика" дисквалифицировали за курение во время марафона (3 фото + 1 видео)
В ноябре 2022 года Чэнь Бангсянь, 50-летний китайский марафонец-любитель, стал известен в социальных сетях за то, что пробежал марафон, куря сигареты на протяжении всей дистанции.
В ноябре 2022 года Чэнь Бангсянь, 50-летний китайский марафонец-любитель, стал известен в социальных сетях за то, что пробежал марафон, куря сигареты на протяжении всей дистанции.
Стали правильно питаться? Занялись ли спортом в новом году? Если вы пообещали себе быть лучшей версией себя в наступившем году, то этот пост для вас.
Стали правильно питаться? Занялись ли спортом в новом году? Если вы пообещали себе быть лучшей версией себя в наступившем году, то этот пост для вас.
Ну а теперь к новостям из мира ЗОЖ и спорта.
Ну а теперь к новостям из мира ЗОЖ и спорта.
В республике Тува стартовал правительственный проект "Трезвая свадьба". Его инициировала мэрия Кызыла. Деньги парам, которые отважились отпраздновать торжество в стиле ЗОЖ, выделят в качестве гранта. Сумма выплаты составит 100 тысяч рублей.
В республике Тува стартовал правительственный проект "Трезвая свадьба". Его инициировала мэрия Кызыла. Деньги парам, которые отважились отпраздновать торжество в стиле ЗОЖ, выделят в качестве гранта.
Последние 4 года она питалась только фруктами, пророщенными семенами и соками.
Последние 4 года она питалась только фруктами, пророщенными семенами и соками.
Присутствует ненормативная лексика (18+)
Присутствует ненормативная лексика (18+)
Долгожители всегда вызывают уважение и служат источником вдохновения. Человека, который прожил сто лет и не растерял при этом оптимизма, конечно, хочется спросить, в чем же его секрет. Что ж, одна старушка, только что отметившая свой 101-й день рождения, благодарит не что иное, как текилу!
Долгожители всегда вызывают уважение и служат источником вдохновения. Человека, который прожил сто лет и не растерял при этом оптимизма, конечно, хочется спросить, в чем же его секрет.
9 продуктов, которые все считают полезными, но на самом деле они лишь маркетинговая уловка (10 фото)
В погоне за здоровым образом жизни люди часто покупают продукты из категории "Полезное питание". Однако не всегда они настолько безвредные, как может показаться на первый взгляд. К тому же стоят порой дороже аналогов.
В погоне за здоровым образом жизни люди часто покупают продукты из категории "Полезное питание". Однако не всегда они настолько безвредные, как может показаться на первый взгляд.
Чего только стоит пачка сигарет... Да и возраст не тот... Спать по расписанию и правильно питаться... Что для счастья ещё нужно?
Чего только стоит пачка сигарет... Да и возраст не тот... Спать по расписанию и правильно питаться... Что для счастья ещё нужно?
Подборка сочных приколов для тех, кто решил начать следить за своим здоровьем. Кстати, давно вы посещали спортзал или выходили на утреннюю пробежку?
Подборка сочных приколов для тех, кто решил начать следить за своим здоровьем. Кстати, давно вы посещали спортзал или выходили на утреннюю пробежку?
В этом посте вы найдёте 10+ причин не посещать спортзал. И не нужно будет больше ломать голову, почему не нужно это делать.
В этом посте вы найдёте 10+ причин не посещать спортзал. И не нужно будет больше ломать голову, почему не нужно это делать.
В общем решили семьей сходить в парк, там веревочный городок, где дочка проходила препятствия.
По дороге до веревочного городка, я заприметил штангу, но т.к. мы торопились, ибо городок через час закрывался, а нужно еще пройтись по препятствиям, то решил штангу оставить на обратном пути.
В общем решили семьей сходить в парк, там веревочный городок, где дочка проходила препятствия.
По дороге до веревочного городка, я заприметил штангу, но т.к.
Очевидцы в Домодедово засняли мужчину в служебной форме сотрудника аэропорта, который подтягивался схватившись за край открытого багажного отделения самолета.
Очевидцы в Домодедово засняли мужчину в служебной форме сотрудника аэропорта, который подтягивался схватившись за край открытого багажного отделения самолета.
Министерство образования и науки разрешило медицинским институтам отчислять студентов, выступающих против прививок. Ранее об этом попросило руководство сразу четырёх ведущих медвузов страны.
Министерство образования и науки разрешило медицинским институтам отчислять студентов, выступающих против прививок. Ранее об этом попросило руководство сразу четырёх ведущих медвузов страны.
Шах и мат вам, поклонники ЗОЖ. А вообще, ситуация, конечно, ужасная.
Шах и мат вам, поклонники ЗОЖ. А вообще, ситуация, конечно, ужасная.
Подборка убойных шуток и странных ситуаций для тех, кто собирается начать вести здоровый образ жизни, но никак не получается.
Подборка убойных шуток и странных ситуаций для тех, кто собирается начать вести здоровый образ жизни, но никак не получается.
Иммунная система героинь этого поста работает настолько хорошо, что, поговаривают, никакой COVID-19 им не страшен. К этим результатам они шли очень долго, поэтому не нужно слепо повторять за ними и бежать к ближайшему озеру. P.S. Вот смотришь на них, а на душе одновременно холодно и жарко.
Иммунная система героинь этого поста работает настолько хорошо, что, поговаривают, никакой COVID-19 им не страшен.
Ни для кого не секрет, что заморозка продуктов является прекрасным вариантом хранения продуктов. И если ранее заморозке подвергали лишь мясо и рыбу, то сейчас замораживают абсолютно все, включая фрукты, ягоды и грибы.
Замороженная еда уже давно стала неотъемлемой частью ежедневного рациона питания, и спрос на нее продолжает расти (речь идет о все возрастающей тенденции здорового питания).
Ни для кого не секрет, что заморозка продуктов является прекрасным вариантом хранения продуктов. И если ранее заморозке подвергали лишь мясо и рыбу, то сейчас замораживают абсолютно все, ...
Этот спортивный мужчина находится в отличной физической форме, но что он хотел доказать этим видео, не совсем понятно.
Этот спортивный мужчина находится в отличной физической форме, но что он хотел доказать этим видео, не совсем понятно.
В российских сетях быстрого питания KFC появятся продукты из курицы, созданной при помощи новых 3D-биотехнологий. И первыми в этом ряду станут фирменные наггетсы, технологию изготовления которых уже разрабатывает «дочка» «Инвитро» 3D Bioprinting Solutions.
В российских сетях быстрого питания KFC появятся продукты из курицы, созданной при помощи новых 3D-биотехнологий.
В одном из фитнес-центров Нижнего Новгорода тренер сделал фото и решил поиздеваться над полной девушкой, которая пришла в спортзал, чтобы похудеть.
Пользователи соцсетей быстро его вычислили, а руководство уволило на следующее утро.
В одном из фитнес-центров Нижнего Новгорода тренер сделал фото и решил поиздеваться над полной девушкой, которая пришла в спортзал, чтобы похудеть.
Сейчас многие помешаны на здоровом образе жизни, и без фитнес-браслетов - никуда! Эти гаджеты постоянно в курсе того, как работает ваше сердце и сосуды: на экране выводятся показатели пульса, давления, реакции организма на нагрузку. Интересно, а что в этом смысле можно сказать о колбасе? Интернет-пользователь провел эксперимент и установил, что она живая!
Сейчас многие помешаны на здоровом образе жизни, и без фитнес-браслетов - никуда! Эти гаджеты постоянно в курсе того, как работает ваше сердце и сосуды: на экране выводятся показатели пульса, ...
Конечно, среди животных есть те, что едят непривычную для себя пищу, но таких все-таки немного. Владелица этого котейки поднесла к его носу вареную брокколи - реакция пушистика говорит о том, что он думает о ЗОЖ, сама за себя.
Конечно, среди животных есть те, что едят непривычную для себя пищу, но таких все-таки немного. Владелица этого котейки поднесла к его носу вареную брокколи - реакция пушистика говорит о том, ...
Изменить себя не поздно в любом возрасте! 73-летняя Джоанн Макдоналд из Онтарио доказала это собственным примером. Три года назад она решила похудеть и заняться спортом - и теперь ее фотографии публикуют на обложках спортивных журналов.
Изменить себя не поздно в любом возрасте! 73-летняя Джоанн Макдоналд из Онтарио доказала это собственным примером.
В здоровом теле здоровый дух - это про героинь данной подборки. Они отказались от новогодних салатов и посиделок на диванах в пользу здорового образа жизни. Ух, они просто излучают красоту и здоровье!
В здоровом теле здоровый дух - это про героинь данной подборки. Они отказались от новогодних салатов и посиделок на диванах в пользу здорового образа жизни. Ух, они просто излучают красоту и здоровье!
Секрет долголетия прост и нравится всем (кроме трезвенников)
Секрет долголетия прост и нравится всем (кроме трезвенников)
25-летняя Дезире Алексис-Кай Миз из Калифорнии каких-то два года назад была толстушкой, над которой подшучивали в сети. Парни даже не хотели приближаться к ней и девушка решилась в корне изменить свою жизнь. Теперь она подтянутая красотка, ведёт блог о ЗОЖ, а бывшие ненавистники кусают локти от зависти.
25-летняя Дезире Алексис-Кай Миз из Калифорнии каких-то два года назад была толстушкой, над которой подшучивали в сети.
Почему здоровый образ жизни такой скучный и трудный? Какого лешего приходится с большим трудом добиваться всего хорошего? Почему нельзя лежать на боку, а здоровье бы в это время само прибавлялось?!
Почему здоровый образ жизни такой скучный и трудный? Какого лешего приходится с большим трудом добиваться всего хорошего? Почему нельзя лежать на боку, а здоровье бы в это время само прибавлялось?!
Всем трезвого дня друзья, сегодня будет копи паста от участника нашего Телеграмм чата, с его согласия публикую его опыт абстеняги здесь, это живой пример до чего доводит "культурное употребление"
Всем трезвого дня друзья, сегодня будет копи паста от участника нашего Телеграмм чата, с его согласия публикую его опыт абстеняги здесь, ...
Сегодня хочу поделиться занятным материалом о небольшом, но очень важном органе.., вы не угадали, речь пойдет не о печени и даже не о сердце, о поджелудочной железе.
Сегодня хочу поделиться занятным материалом о небольшом, но очень важном органе.., вы не угадали, речь пойдет не о печени и даже не о сердце, о поджелудочной железе.
Современный мир — сложное место для ясности мысли. Перегрузка информацией, прокрастинация, многозадачность и регулярные стрессы: все это снижает активность мозга. В результате на рядовые задачи мы тратим гораздо большее количество времени, постоянно что-то забываем, а новая информация не задерживается в памяти надолго. Что же делать? Как сохранить ясность ума в таких условиях?
Мы расскажем вам о нескольких работающих способах.
Современный мир — сложное место для ясности мысли. Перегрузка информацией, прокрастинация, многозадачность и регулярные стрессы: все это снижает активность мозга.
Мы собрали полезные советы от нейрофизиолога Джона Ардена, который является главой программы психологического здоровья Training in Mental Health. Ученый предлагает топ советов по улучшению памяти.
Мы собрали полезные советы от нейрофизиолога Джона Ардена, который является главой программы психологического здоровья Training in Mental Health. Ученый предлагает топ советов по улучшению памяти.
Завтра перестаю есть хлеб, с понедельника иду в спортзал, а про алкоголь вообще нужно забыть! Разве мы не пытались дать себе хоть раз в жизни таких помпезных обещаний, которые в итоге не были выполнены? Вопреки мнению о том, что ЗОЖ делает человека красивым и здоровым, многие россияне откровенно признаются в своем презрении к этой модной идеологии.
Завтра перестаю есть хлеб, с понедельника иду в спортзал, а про алкоголь вообще нужно забыть! Разве мы не пытались дать себе хоть раз в жизни таких помпезных обещаний, ...