Рудиментарные органы — это те, что утратили свои функции в процессе эволюции. Мы перестали их использовать и они атрофировались.
Энджел Бермудес из Калифорнии опубликовал на своей страничке в социальной сети видео на котором можно увидеть, как сильно сокращается икроножная мышца на его ноге после тяжелой тренировки.
24-летний студент Фердинанд Бек из Берлина полностью перешел на растительную диету и изменил образ жизни, благодаря чему чувствует себя лучше, чем когда-либо раньше.
Парень демонстрирует свою удивительную физическую трансформацию, публикуя множество потрясающих снимков «до и после», ...
Эти ребята самым наглядным образом показывают, чего можно достичь, если есть желание. Серьезное оборудование им недоступно, о спортивном питании они могут только мечтать...
В 1930-х гг. Управление общественных работ США в рамках одного из своих проектов, стимулировавших экономику, установило оборудование для физических упражнений на пляже в Санта-Монике (Калифорния).
Арнольд Шварценеггер записал шуточное видео, в котором показал как быстро «накачать» мышцы своего тела.
Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, ...
Упругая и аппетитная попа как орех - мечта любой девушки.
Непременно, лучший способ достичь этого - несколько простых упражнений для ягодичных мышц.
Французский художник Себастьян Дель Гроссо создает необычные фотоработы, которые совмещают в себе рисунок и фотографию. В итоге получаются необычные скетчи на грани эскиза и цифрового искусства.
Важность белка в процессе наращивании мышц неоспорима. Но вам требуется больше, чем просто белок. Узнайте, какие продукты способствуют росту мышц.
200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма - работает постоянно. Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы.
Да, вы не ослышались. В данном посте вы узнаете несколько простых советов по укреплению и подкачке мышц, если у вас нет времени на тренажерный зал.
Человеческое тело очень сложная и запутанная система, которая ставит в тупик докторов и исследователей.
Даже нас удивляют функции собственного организма и части тела.
Одна блогерша рассказала интересную историю о том, как она посетила лекцию профессора физиотерапии, геронтолога "Стареть красиво или Размер имеет значение" .
Только сумасшедший не мечтает о таком теле. Посмотрите на этих людей: спортсмены, красавцы.
Досматривайте пост и бегом в спортзал. Все в ваших руках.
У этого парня очень большие "банки", может ему кажется, что это круто, не уверен. Он перестарался, точнее сказать перекололся, тут видно, что мышцы не накачаны, такие горе-качки как правило заканчивают в больничной койке. 
У этого парня очень большие "банки", может ему кажется, что это круто, не уверен. Он перестарался, точнее сказать перекололся, тут видно, что мышцы не накачаны, ...
