В основной массе современные люди живут одинаково: семья, учеба, работа, быт. Но некоторые, чтобы разорвать порочный круг серых будней, занимаются экстремальным спортом. Что дает такое хобби, и чем грозит при слишком глубоком погружении в экстрим?
Наиболее популярными видами спорта у тех, кто любит бурлящий в крови адреналин, на сегодня являются следующие:
- дайвинг – погружение на большие глубины с исследованием морского дна и даже подводных пещер;
- гонки на различных видах транспорта;
- рафтинг – сплав по горным рекам;
- скалолазание – покорение крутых и опасных горных вершин;
- серфинг – передвижение по волне на специальных досках;
- велокросс – велогонки с препятствиями по сложному рельефу;
- прыжки с парашютом;
- банджи-джампинг – прыжки на пружинящем канате с высотных площадок, мостов и других сооружений;
- хели-ски – спуск на лыжах по нетронутым снежным склонам;
- паркур – скоростное перемещение с преодолением препятствий с задействованием прыжковых элементов.
С помощью экстремальных видов спорта и развлечений люди укрепляют веру в свои силы, которая впоследствии распространяется и на другие сферы жизни – профессиональную, личную, духовную и не только. Еще это один из способов самореализации, позволяющий избавиться от комплексов и внутренних страхов и ощутить себя действительно свободным от всяких условностей.
Экстрим помогает улучшить внимание и концентрацию, избавиться от негатива, снова ощутить утраченный вкус к жизни, самовыразиться и доказать себе и обществу, что ты не такой, как все.
Нельзя не отметить поддержание таким способом хорошей физической формы, повышение выносливости, выход агрессии, ощущение счастья. И это не метафора, поскольку после адреналина организм действительно вырабатывает эндорфины – гормоны радости. И после стресса человек испытывает счастье и эйфорию. И, конечно, важна победа: над непокорной стихией, законами науки и природы, собственными страхами, комплексами и слабостями.
Помимо довольно дорогой экипировки для занятий есть и другие серьезные опасности, которыми нельзя пренебрегать при выборе такого рода хобби. Прежде всего, это зависимость. Многие бывалые экстремалы сравнивают ее с наркотической.
Не всегда опасные хобби находят поддержку со стороны близких, семьи, окружения. И зачастую человек, погрузившийся в мир ярких впечатлений, перестает получать эмоциональную отдачу от не менее полезных, но более спокойных вещей: кино, музыки, общения, прогулок.
Может случиться и так, что увлечение перетянет на себя все внимание, и человеку будут более не интересны другие сферы жизни: отношения, семья, карьера, учеба. Постоянные повышенные нагрузки могут вызывать проблемы как с физическим состоянием, так и нервные перегрузки. И, наконец, главная опасность экстремальных видов спорта – высокие шансы получить серьезную травму и даже стать инвалидом.
Нравится ли вам экстремальный спорт, и какой его разновидностью вы бы хотели заняться?
Источник:
- Неуспех Востока и Запада: почему в США и Японии закрыли развлекательные парки Диснейленд?
- Между крокодилом и львом: какое изобретение опаснее для человека – телевидение или Сеть?
- Время для интима: в чем состоит польза физической близости?
- Почему для поддержания здоровья важно сбалансировано питаться?
- РСП в жены не брать: чем некоторые мужчины аргументируют неприязнь к разведенным женщинам с детьми?
Любительский дайвинг в плане экстрима стоит где то между боулингом и домино.
А всё равно стоять на краю крыши страшнее, чем выйти из самолёта. )))
Прыгал потому что боялся высоты и думал, что можно клин клином вышибить.
Увы, до сих пор боюсь высоты. Правда перестал бояться прыгать с парашютом. :)
Ну и понял, что страх можно преодолеть.
И ещё обожаю походы в горы. Увы на на 6-8тысячники пока не ходил.
Да, бывает страшно, когда понимаешь, что очень устал и даже живя в 21 веке со всеми сотнями спутников над головами есть места, где остаёшься один. Даже, если в трёхстах метрах от тебя идёт кто-то, это примерно всё равно, что он шёл бы на другой планете.
Научило правильно оценивать свои силы, отказываться от того, к чему ты сейчас не готов и также тому, что иногда в тяжёлой ситуации (но далеко не всегда!) можно сделать ещё один шаг вперёд.
Сейчас 90% решает инфраструктура и инструкторы, что даёт возможность гораздо большему количеству человек забраться на вершины, которые раньше были исключительно уделом спортсменов. Посмотрите, кто в 2019 забирался на Эверест, там шерпы уже по 20 раз заходят на гору. Скоро уже по ходу эскалатор поставят. :) Деды 70летние спокойно забираются.
,\ хочется взять 20ку арматуры и ху.. рить по мозгам пока они не потекут . Нет, я не настолько кровожадный в принципе как сейчас изобразил, мне очень трудно просто фингал поставить под глазом. Но сейчас настолько доведен до точки кипения где готов на самую кровожадную вещь